2010年01月31日

カーブスの本が発売されました♪

いよいよ明日から2月ですね。

今年2010年が始まってすでに1ヶ月が経ってしまいました。

皆さんは、新年に立てた目標に近づいていますか?
私は、なかなか実行されていないのですが、カーブスの目標に至っては結構自分なりに頑張っています!

今月は、頑張って15回通いました。2日に1回のペースですね。
来月はここまで通う事が出来ないかも?しれませんがそれでも出来る限り通いたいと思います。
まあ、結果はまだまだ目には見えてないんですけどね(・.・;)

皆さんにもカーブスはとてもお勧めなのですが…
近くにカーブスがないという方もいらっしゃると思います。

そこで、今月こんな本が発売されました!



カーブスに通えない日は自宅でこのトレーニングをするだけでも結構違うと、カーブスのスタッフの方が言っていました。

私もこれを買ってやってみようかなーと思っています。

ダイエットには程遠い私なのですが、筋力は少しずつついてきているように思えますよ。

体力もアップしているのか今年は風邪を全くひかなくなりました。
いつもなら1〜2回は喉からくる風邪をひくんですが、やはり免疫力がアップしているんですかねぇ?

これもカーブス効果でしょうか???

皆さんも少しでも体力をつけるために是非はじめてみてはいかがでしょうか?

きっと5年後、10年後の自分の体力・筋力が違ってくると思いますよ!

30分健康カーブス体操

posted by cherry-pop at 22:30| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2010年01月28日

ラストチャンス♪

今日が最終締め切りです。

常夏塾は、私も2期からずっと入っていました。

ここで私の人生は変わりました。

お勧めは、「今お金のない人でも入れる塾」という事です。

やりたいけどお金のない人ってやっぱり多いと思います。

後払いの塾は他に見た事がないです。

とにかく、やれば絶対に収入はあるので続ける事が大切です。

後払いを利用してアフィリエイトで収入を得てみませんか?

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もしあなたに、8分59秒の時間があるならば、
このビデオを順番に見てください。

〜彼の人生を変えた〜ビデオ1(収録時間:4分48秒)
http://www.abc122.com/2010movie/kanso1/

〜彼女の人生を変えた〜ビデオ2(収録時間:4分11秒)
http://www.abc122.com/2010movie/kanso2/



2010年は、どんな年にしたいですか?


10年後のあなたから、
「よくぞ、ここで決断してくれた。ありがとう」
と言われるような年にしませんか。


↓今日の19時しめきりです。
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彼らのように、あなたの人生も変えませんか?

たくさんの証人がいます。

常夏塾なら、きっと大丈夫です。

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posted by cherry-pop at 14:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 何気ない日記

2010年01月17日

年末年始のカーブス♪

今年初めてです!

久々の更新となりましたわーい(嬉しい顔)

今更ながら・・・
あけましておめでとうございます。
そして、2010年もよろしくお願いしま〜すわーい(嬉しい顔)

年末から年始にかけて、どうしても体力をつけようとカーブスに結構通いました。

もちろん、大晦日前からお正月3日間はカーブスの方もお休みでしたが、それ以外は出来るだけ連続で通ってみました。

何だか通うたびにマシンが重たく辛く感じられるのですがそれでも無心で頑張ってみました。

ペースがつかめてくるとあまり苦にもならなくなるのですが、平日は昼間が仕事なので夕方の主婦にとっては忙しい時間帯に通うというのが辛いですね〜

おまけにこのところ雪が降ったり寒い日が続いてたので行くまでが大変なんですもうやだ〜(悲しい顔)

でもでも、1月も半ばを過ぎましたが、寒さはまだまだ続きますよね。

健康には気をつけてみなさんも体力をつけながら、冬を乗り切って行きましょう〜パンチ

来月の計測でその結果が出ているかどうかまた報告しますねドコモ提供
posted by cherry-pop at 21:09| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット